口臭をチェックしてみましょう

においの特徴の一つとしてあげられるのが、常時同じにおいをかいでいると、そのにおいに慣れてしまって、特にそのにおいを感じることがなくなるということです。

例えば、ペットを飼っている人は、ペットのにおいに慣れてしまってくさいとは思わないのですが、他の人が家に入ったときに、不快なにおいだと感じることがあります。

同じことが、体臭についてもいえます。つまり、体臭がきつくても本人が慣れてしまえば、きつい体臭を放っていてもまったく気にならなくなるということがあります。ですから、自分の臭いはある程度チェックしておくとよいかもしれません。

口臭をチェックする簡単な方法が、ビニール袋に自分の息を吹き込むという方法です。しばらくしてから、臭いをかいでみて臭いようなら、あなたは口臭かもしれません。

最近は、口臭をチェックするグッズも発売されています。これは、口臭の原因といわれている揮発性硫化物によって口臭の強さがチェックするものです。ただそもそも個人差があり、値が上下することも少なくないので、注意しましょう。

このほか、虫歯や歯肉炎、歯槽膿漏になっている人、舌に汚れがこびりついている人も要注意です。また、内臓などが悪くなっていたり体調が悪い場合も口臭が発生することがあります。

ただ、自分が話をしているときに相手が鼻をふさぐようなしぐさをしたりされると口臭が気になることがありますが、もしかしたら口臭でないことも考えられます。なにか心あたりがあるようなら、一回、歯科や口腔外科などで診てもらうといいでしょう。

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