高齢者の口臭予防
スポンサードリンク
年々体臭がきつくなってくるように感じる人がいるかもしれませんが、それは自然なことです。
なかでも、高齢になり寝たきりで暮らしている人にとっては、自分の体臭が非常に気になるものです。自分で自由に動くことができないため、自分でケアをすることが難しいですが、介護する人が少しケアをしてあげるだけで、体臭も抑えられるようになります。
まず、気になりやすいのが口臭です。年を経るにつれ唾液が減ってくるため、口のなかが乾いて口臭を発したり、食べ物がたまってしまって臭いがきつくなったり、入れ歯だと手入れ不足によって臭いを発したりすることもあります。
口臭ケアの基本となるのは歯磨きですが、寝たきりだと、歯磨きも難しいという場合があると思います。そのような場合は、介護する人が食後などに食べカスなどをきれいに取り除いてあげることが必要になります。
指に清潔なガーゼなどをまいて口のなかをやさしく拭いていきましょう。舌についた汚れは、スプーンで軽くなぞったり、ガーゼで取ったりできるほか、専用のブラシを使うのも手です。
汚れているとついついゴシゴシやってしまいがちですが、そんなに力強くこすることはありませんので、やさしく取り除いてあげるようにしましょう。
また、口臭が気になると口を開かなくなってしまう人がいますが、口を動かさないと唾液が分泌されず、口臭が余計ひどくなってしまいます。よく話をしたり歌を歌うなど口を動かした方が口臭予防になりますので、意識的に口を動かすようにしましょう。
介護する側にとっても臭いが悩みのタネということは多いようです。毎日のケアで臭いを軽減させてあげましょう。
