消臭効果のある補助食品
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体臭といえば、体臭を抑えたり消すための商品がいろいろ販売されています。消臭成分をカプセルや液体やガム、錠剤に入れたものがほとんどで、インターネットなどで手軽に手に入るようになっています。
その成分には、植物から抽出されたものが入っています。このような商品を選ぶポイントとして覚えておくとよいでしょう。
赤ワインやお茶に含まれるポリフェノールは、消臭効果が幅広く消臭時間も長いのが特徴です。また、ほかの成分とあいまって効果がアップすることもあります。
また、お茶やガムに含まれるカテキンやフラボノイドは、消臭効果に加えて抗菌効果もありますので、体臭を抑えるのにピッタリです。
また、海藻にはアンモニアの臭いを抑えてくれる効果が、マッシュルームにはにんにくなどの臭いを吸収する効果があります。パセリやにんじんなどにも消臭作用があります。
このほかスパイスの種と精油を組み合わせたものは便の臭いを抑えたり、ひのきには消臭成分があるといわれています。
消臭食品には、このようにさまざまなものがありますから、普段の食事とあわせて上手に活用するとよいでしょう。
